Norges Judoforbund

NJF tekst
Skriv ut artikkel

Trenerbanken: Harefallet i Haugesund

Haugesund Judo og BJJ Klubb inviterte Knut Harefallet fra Trenerbanken til å holde et graderingsseminar i klubben. Her kan du lese referat fra samlingen.

Graderingsrettet trening med Knut Harefallet.

Graderingsrettet trening med Knut Harefallet.

Vi møtte Knut Harefallet lørdag morgen og var i gang med første økten kl 10. Dette var en ne-waza økt hvor vi fikk god forståelse for hvordan pensumet kan presenteres på en effektiv og god måte under gradering.

Vi lærte også god metodikk for hvordan vi kan bygge dette inn i treningene i treningshverdagen vår.

Vi holdt på i ca tre timer og da var det tid for lunsj og påfyll av energi.

Etter lunsj og en rask repitisjon av formiddagsøkten ble det meste av tiden brukt til grunnleggende øvelser og metodikk i tachi-waza. Det gikk mye i balansebrudd, kastretningene og hva som forventes av programmet til de som skal gradere. Vi fikk mange gode tips til hvordan graderingsprogrammet kan bygges opp for å gjøre dette fullstendig og samtidig effektivt.

Etter 2,5 time var vi godt fornøyde og brukte litt tid på å notere nyttige tips og ideer til pensumet.

Vi hadde invitert alle som var interessert fra judoregion vest. Deltakerne på seminaret var:
Tor Gunnar Isdahl, 1.kyu, Hgsd judo & bjj klubb
Arnstein Brekke, 1.dan, Hgsd judo & bjj klubb
Jon Erie Prytz, 1.kyu, Hgsd judo & bjj klubb
Vegard Johansen, 1.kyu, Sandnes Judo

Vi takker for Knut sitt seminar og anbefaler også andre regioner til å benytte trenerbanken for lignende formål.

Hilsen

Tor Gunnar Isdahl
HGSD JUDO & BJJ KLUBB


Publisert 16. april 2014, kl. 15:30 (sist oppdatert: 22. desember 2014, kl. 15:47) av Kristoffer Halmøy

Legg igjen en kommentar