Her kommer ulike treningsprogrammer som er utviklet i samarbeid med Olympiatoppen.
Dette kan brukes av utøvere/klubber/trenere med ambisjoner om utøvere på landslag.
| Title | |||
|---|---|---|---|
|
Treningsplanlegging 1 file(s) 53 downloads |
Trening | 13. desember 2019 | Download |
|
Styrkeprogrammer 1 file(s) 69 downloads |
Trening | 10. oktober 2019 | Download |
|
Styrke 1 file(s) 51 downloads |
Trening | 10. oktober 2019 | Download |