Overordnet oversikt over hva som bør være treningens hovedfokus på de ulike utviklingsnivå.
| Nivå 1 |
|---|
| ● Lek og bevegelsesglede. ● Lære og utvikle grunnleggende idrettslige ferdigheter. |
| Nivå 2 |
|---|
| ● Lek og bevegelsesglede. ● Lære og utvikle grunnleggende idrettslige ferdigheter. |
| Nivå 3 |
|---|
| ● Lek og bevegelsesglede. ● Lære og utvikle grunnleggende idrettslige ferdigheter. |
| Nivå 4 |
|---|
| ● Treningsglede. ● Utvikle evne til å gjennomføre systematisk trening med langsiktige utviklingsmål. |
| Nivå 5 |
|---|
| ● Treningsglede. ● Lære å forberede, gjennomføre og evaluere konkurranser. ● Se sammenheng mellom forberedelser og utvikling av resultater. |
| Nivå 6 |
|---|
| ● Drive omfattende kvalitetsutvikling gjennom en langsiktig progresjonsplan som skal føre fram til internasjonalt toppidrettsnivå̊. |
| Nivå 7 |
|---|
| ● Utvikle og praktisere toppidrettslige ferdigheter og kvaliteter. 1. Trening og forberedelser i verdensklasse. 2. Idretten er første prioritet. 3. Internasjonale toppresultater. |