99 Views
Lukket samling

Fredag 26. januar ble det gjennomført Ironman-tester for U18 (se testbatteri). Hele 23 lovende U-18 utøvere møtte opp på Olympiatoppen ved Sognsvann for gjennomføring av styrketestene. Fagansvarlig ved Olympiatoppen sto for gjennomføring med god hjelp av vår fysiske trener, Vegard Hinna Johansen. Som beskrevet i utviklingstrappen vår, skal utøvere i alderen 15-17 år introduseres for systematisk fysisk trening, og testbatteriet er dermed et viktig instrument for å måle og se utvikling fysisk kapasitet. Judo er en særdeles fysisk krevende idrett og vi kan ikke presisere for ofte viktigheten av å være godt trent for å tåle den treningsbelastningen som kreves for å nå et høyt nivå, samt å kunne gjennomføre camper og konkurranser med høy kvalitet.

Lørdag ble det gjennomført 3000 m innendørs på Bislett stadion. Hensikten er å måle generell aerob kapasitet, som er viktig for å tåle høy treningsmengde, samt restituere seg raskere mellom trening eller kamper. Samlingen fortsatte videre i dojoen til Ippon hvor det ble gjennomført infomøte samt to judotekniske økter med innslag av randori.

Ut ifra hvordan utøverne presterte på Europacup-nivå i 2023, er det to hovedområder vi har størst utfordring med. Det ene er overgangssituasjoner, særlig med kontringer, mens det andre er nakke-/ekstremgrep. Det tekniske fokuset gjennom samlingen ble lagt rundt disse temaene. Både i toris og ukes rolle for å gi en bedre forståelse hvordan de kan løse situasjonene til egen fordel. Spesielt på ekstremgrep har vi en utfordring med for få utøvere nasjonalt som kan matche de beste, så vi er avhengige av mer matching internasjonalt for å utvikle oss. Vi avsluttet kvelden med felles pizzaspising for å skape en sosial arena, bygge relasjoner på tvers av klubbene og skape litt lagfølelse.

Fokusområder

Søndag startet vi dagen med gjennomgang av treningsdagboken BESTR samt de ulike verktøyene vi bruker i utviklingsplanen til utøverne. Jeg opplever det som veldig positivt at så mange klubbtrenere stiller opp på samlingen. Et tettere samarbeid på tvers av klubbene, og med sportsapparatet, gjør at vi kan heve kompetansen blant trenerne og nivået på utøverne. Dagen ble avsluttet med en teknisk økt med litt randori. Det var tydelig at gruppen var slitne etter et tett program.

Vi ønsker å rette en stor takk til alle som har bidratt til en flott gjennomføring av samling. Vi opplever at det er stor giv blant klubbtrenerne for U18, og det er mange som ønsker å ta store steg mot en toppidrettskarriere.

Watch Group

I sportsapparatet har vi valgt å endre struktur på U18-gruppen og vi har lagt til en såkalt «watch group». Hensikten her er å fange opp de utøverne som har potensial, men av ulike årsaker ikke helt er på nivå resultatmessig. U18 er en utviklingstid med vekst hvor det kan være vanskelig å stabilisere seg i en vektklasse, som ofte er utslagsgivende for å oppnå resultater. Vi ser etter utøvere med potensial som deltar på NM, NC og utviklingssamlinger og som vinner kamper på uttaksstevner.

Basert på 2023 og lukket samling har vi tatt ut følgende til Watch Group:

  • Stella Hauge, Sande SK
  • Kajus Stapulionis, Sande SK
  • Nicholai Thoresen, Sande SK
  • Magne Sjonfjell Egeland, Sandnes JK
  • Heidi Holm Glad, Ippon JK
  • Jakob Tande, Trondheim Jkw
  • Peder Waatland, Trondheim Jkw
  • Torjus Ertzaas, Levanger JK
  • Thomas Isdahl, Haugesund AK
  • Hedi Bokani, Ippon JK
  • Kevin Pedersen, Trondheim Jkw
  • Edvard Enget, BK Judo
Utviklingsgruppe U18

Vi fortsetter videre med utviklingsgruppen. Dette er utøvere som er, eller på kortere sikt skal være klare til å ta steget opp til Europacup. Utøvere i denne gruppen vil få tettere oppfølging fra sportslig leder med egen utviklingsplan.

Uttakskriterier:

  1. Topp 5-/ 7-plasseringer på uttaksstevner i U18
  2. Delta på NM og utviklingssamlinger
  3. Delta på NC i henhold til det som avtales
  4. Vise potensial gjennom gode holdninger og avslutningsferdigheter

 

Basert på 2023 er følgende utøvere tatt ut til utviklingsgruppen:

 

  • Varg Bendiksby, Ippon JK
  • Max Theodor Hoven, NJJK
  • Sverre Alexander Zachariassen, Sande SK
  • Emma Johannessen, Nidaros JK
  • Robiel Agiz, Levanger JK
  • Abdulla Salthakhanov, Ippon JK
  • Marius Sundby, Levanger JK
  • Asal Traavik, Ippon JK
  • Fredrik Holm-Solhaug, Bodø JK
  • Anna Grambo, Sande SK
  • Elias Niane, Sande SK
  • Sofian Niane, Sande SK
  • Kristoffer Fjørtoft, Stavanger JK
  • Brink Erlandsen-Sele, Ippon JK
  • Torstein Brekke-Jenssen, Ippon JK
  • Nino Gubberud, Ippon JK
  • Selma Brovold, Trondheim Jkw

Stine Lastein

Generalsekretær | Telefon: 21 02 98 21 | Mobil: 93441760

Norges Judoforbund

Postadresse:
Postboks 5000, 0840 Oslo

Besøksadresse:
Ullevål Stadion
Sognsveien 75K, 0855 Oslo

Judo.no

Ansvarlig redaktør:
Stine Lastein

Kontaktinformasjon

Serviceinformasjon

Sosiale medier