Her kommer ulike treningsprogrammer som er utviklet i samarbeid med Olympiatoppen.
Fagstoff kan brukes av utøvere/klubber/trenere med ambisjoner om utøvere på landslag.
Tittel | |||
---|---|---|---|
Årsplan standardisert 1 46 nedlastinger |
Fagstoff | 5. oktober 2021 | Last ned |
Treningsplanlegging 1 132 nedlastinger |
Fagstoff | 13. desember 2019 | Last ned |
Styrkeprogrammer 1 169 nedlastinger |
Fagstoff | 10. oktober 2019 | Last ned |
Styrke 1 125 nedlastinger |
Fagstoff | 10. oktober 2019 | Last ned |